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很多家庭在冬季開空調(diào)的時候，都會將其制熱的溫度調(diào)到自己所理想的溫度，可是冬季空調(diào)制熱的溫度是有講究的，不然及有可能會給你的身體帶了很大的傷害，同時也很浪費電。那么 空調(diào)制熱多少度合適 呢？今天小編就帶你來普及一些這方面的知識吧，一起來具體的了解一番吧。

一、人體舒適溫度

首先從人體舒適度的角度來說說，冬季室內(nèi)的溫度保持在18℃-20℃之間是理想的，這樣的溫度讓人非常的舒適。因為在冬季，人們穿的衣服本來就多，如果室內(nèi)溫度高于20℃，便會感覺有點熱。如果冬季空調(diào)溫度設(shè)定高到26℃以上，則冬季供暖溫度太高，會使得室內(nèi)空氣異常干燥，傷害人的體液、津氣，使得人感覺渾身燥熱、眼耳目口鼻喉皮膚等處感覺干澀。

二、人體保健溫度

其次我們就來談?wù)劚＝∵@個話題，冬季在使用空調(diào)的時候一定要注意兩個問題，個就是室內(nèi)外的溫度不宜相差的太大，因此冬季空調(diào)溫度設(shè)定保持室內(nèi)比室外高8℃。如果室內(nèi)外溫差過大，人在驟冷驟熱的環(huán)境下，容易傷風(fēng)感冒；對于老人和患高血壓的人而言，室內(nèi)外溫差更不能過大。因為室內(nèi)溫度過高，人體血管舒張，而這時要是突然到了室外，血管猛然收縮，會使老人和高血壓病人的腦血液循環(huán)發(fā)生障礙，極易誘發(fā)中風(fēng)。其次，開空調(diào)時緊閉門窗，時間長了會導(dǎo)致室內(nèi)缺氧，細(xì)菌、病毒也會趁機(jī)大量積聚，因此空調(diào)每次開2個多小時就應(yīng)該停下來，并開窗通氣。

三、20℃合適

就來談?wù)勅藗冴P(guān)心的話題，那么空調(diào)制熱到底開多少度合適呢？其實在冬季空調(diào)制熱的溫度保持在20℃是的，室內(nèi)溫度適中不僅有利于身體健康，也可避免空調(diào)超負(fù)荷工作。制熱時剛開機(jī)用低風(fēng)擋，半小時后改用中風(fēng)擋。對于喜歡調(diào)高室內(nèi)溫度的朋友，請務(wù)必注意不要在冬季將溫度設(shè)在空調(diào)可承受的極端30℃，否則會引起空調(diào)頻繁啟動或不停機(jī)，增大耗電量，嚴(yán)重時甚至?xí)�損壞空調(diào)壓縮機(jī)